1、首先将玻璃杯或其他茶具洗净备用，烧一壶开水。
2、然后取适量的藏红花置于干净的茶杯中。
3、之后用沸水冲泡藏红花。
4、静置5分钟左右，待水温合适后饮用。
5、藏红花又名西红花，属名贵传统滋补品。藏红花的用法非常多，功效也非常全面，在藏红花的众多用法中，使用藏红花泡水喝、泡藏红花茶最简单方便，而且适合男性、女性使用。
